由 xin | 12月 12, 2019 | Uncategorized
每个人都期盼着圣诞假期的来临，除了可以收获亲朋好友的礼物，部分也是因为可以享受巧克力、姜饼、Panettone蛋糕等时令甜点~
和国内相比，温哥华的甜点往往要更甜一些。很多人都知道，糖不仅会让人发胖、长痘，也是牙齿的大敌，吃糖到底为什么会伤害牙齿呢？
糖：腐蚀牙齿、助长炎症
不仅我们喜欢吃糖，口腔里的细菌也喜欢吃糖。牙齿上生活着各种各样的细菌，当你喝下一罐肥宅快乐水之后，细菌会消化分解口腔中残留的糖分，排泄出强酸性的物质腐蚀牙齿。
这些酸性物质在牙齿上渗透出细微的小洞，不断加深，最终形成蛀牙。往往要等到牙神经也受到伤害，疼得捂住腮帮子，才会后知后觉地发现牙齿上的黑洞。
credit：Public Domain
细菌不仅会造成蛀牙，还会引发牙周炎症。在牙医看来，刷牙出血跟上火没关系，而是细菌诱发的牙周炎。
中国的调查数据显示，青少年牙龈炎发病率高达70%-90%，就算年纪轻轻也可能因此出现牙齿松动的症状！
不吃糖，也蛀牙？
因为糖有这么大的害处，很多家长平时会限制孩子吃糖，孩子自己也会注意，但结果牙齿还是坏了，这又是为什么呢？
其实不光是甜食里面有糖，在我们的生活里有很多尝不出甜味的“隐形糖”。比如薯片这样的膨化食品，或者米饭、面包等主食，其中都含有大量的碳水化合物，也可以被细菌转化为酸性物质。
credit：Public Domain
番茄酱、烧烤酱等调味料也是含糖大户，做菜的时候难免会用到。就算是标榜天然、健康的果汁，含糖量可能并不比碳酸饮料低多少！
我们平时很难避免摄入这些糖分，最好的预防方法就是早晚刷牙、及时漱口，以免残留的食物变成细菌的养分。
姿势不对更伤牙
就算已经很注重减少糖分和口腔清洁了，如果吃饭的“姿势”不对，还是可能对牙齿造成伤害。常见的不良习惯包括：
饮食过于精细 牙齿和骨骼的发育需要足够的刺激，如果咀嚼不足，可能导致乳牙无法及时脱落，出现“双排牙”，又或者因为口腔空间不够，造成牙齿过于拥挤、排列不齐。
偏侧咀嚼 吃饭的时候老爱用单侧牙齿咀嚼，可能会造成牙齿向一边偏移。家长还需要注意，这可能是因为另一侧的牙齿存在咬合问题，无法正常完成咀嚼。
如果孩子喜欢咬手指，尤其不能掉以轻心，因为有些孩子会吮着手指入睡，一整晚都不拿出来。长此以往，就会影响牙齿的形态。
credit：PWD牙科诊所
牙齿畸形不只是美观问题，牙齿不整齐会给清洁造成难度，更容易出现蛀牙或牙周疾病。严重的情况下，不健全的咬合功能影响咀嚼和消化，妨碍青少年的身体发育。
除了按时带孩子看牙医做检查，父母平日里也要留心，一旦发现类似的问题就应及时改正。必要的时候千万不能讳疾忌医，一定要寻求矫正医生的帮助。
青少年矫正福利
青春期是矫正的黄金时期。此时孩子处于发育高峰，可塑性强，牙齿移动的速度也会相对快一些。通过矫正，可以让骨骼走上正常的发育轨道，达到理想的矫正效果。
今年圣诞，PWD牙科集团为青少年们送上一份大礼：
只要是12-19岁的未成年人，进行免费咨询即可获赠两张电影票，如果开始治疗，直接减免500加元！
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隐适美是一种近乎隐形的透明牙套，几乎不会被人发现，和传统牙套相比颜值更高，避免了“钢牙弟”、“钢牙妹”的尴尬。
credit：facebook@Invisalign
对生长发育期的青少年来说，吃饱吃好尤其重要。和金属牙套相比，隐适美可以自行摘取，不影响进食，而且清洁起来也比较方便。
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由 xin | 12月 5, 2019 | Uncategorized
很多人觉得牙齿矫正是小朋友的专利，但老年人也可以戴牙套，而且还有越来越流行的趋势。
年轻人矫正牙齿大多是为了美观，而对于老年人来说，矫正牙齿的实用价值更加宝贵，能够让人到老都保有一口好牙！
“老掉牙”的原因
俗话说“老掉牙”，就算是再健康的老年人，也逃不过牙齿问题的困扰。中国第三次全国口腔健康调查资料显示，65-74岁的老人平均每人缺失11颗牙齿，严重影响了正常生活。
credit：public domain
牙周炎是老年人牙齿缺失的主要原因，刷牙流血、牙龈肿痛都可能是炎症的表现。牙周感染会腐蚀固定牙齿的牙槽骨，成为牙齿松动、脱落的元凶。据统计，90%以上的老年人都患有牙周病。
老年人之所以会多发牙周病，与生理变化脱不了干系。随着年龄的增长，牙龈渐渐萎缩，从而使牙根暴露在外，牙齿间隙变大，容易塞牙、滋生细菌。同时老年人唾液分泌减少，往往还患有高血压、糖尿病等疾病，加快了牙周病的进展。
老人也能矫正牙齿
除了早晚刷牙、定期检查，矫正也是保护牙齿的方法之一！
牙齿矫正的本质是牙槽骨的吸收与重建，让牙齿发生缓慢的移动。因此不管年龄多大，从8岁到80岁，都可以矫正牙齿。
credit：public domain
错落的牙齿最容易藏匿食物残渣和细菌。矫正之后牙齿变得整齐、更容易清洁，从而降低牙周炎的发生率。因此矫正不仅不会让牙齿松动，还能有效防止牙疼或掉牙。
矫正还可以改善咬合关系，吃东西不费劲了，胃口更好，让老年人想吃就吃，摄入充足营养，提升整体健康。
退一步讲，倘若牙齿不整齐，就算戴假牙也会有困难。为什么不一劳永逸，让老人开怀大笑呢？
credit：public domain
60岁大爷矫正实录
林先生来到PWD牙科集团的时候已经60岁了，他的问题是无法用右边的牙齿咀嚼。
检查之后发现，他有非常严重的深覆合（上牙咬在下牙外面），同时又有一颗下犬齿包在了上牙的外面，构成了局部的反颌。
和其他的老年人一样，林先生有部分牙齿戴上了牙冠，还对几颗脱落的牙齿做了镶牙，让情况变得更加复杂。
从2016年秋季开始，汪医生负责对林先生进行治疗，整个矫正过程到2019年11月刚刚结束。虽然过程中出现了很多问题，比如弓丝断裂、蛀牙……但都被汪医生一一解决，让林先生拥有了一口亮白整齐的牙齿。
“真漂亮！做得很好！你们把里面的牙齿拉出来了，太让我惊喜了！棒极了！”
老人矫正难点
需要注意的是，老年人矫正牙齿难度较高。比如本身有牙周疾病的老人，必须先接受治疗，炎症消失后才能进行矫正。并且在治疗过程中也要注意控制炎症，避免对矫正造成干扰。
credit：public domain
同时老年人往往伴有牙槽骨萎缩，这使牙齿的移动变得困难。老人的恢复能力较差，因此整个矫正过程可能时间更长。
另外，牙冠、镶牙也需要特别的处理。戴牙冠的牙齿往往进行过根管治疗，牙根并不健全，难以移动。种植牙直接固定在了牙槽骨上，在矫正的时候不能移动，而可摘取的义齿又得天天取下，不能粘贴托槽。
因此，如果有意进行矫正，最好咨询PWD牙科集团的汪医生这样技术好、有经验的医师，为您量身定制治疗方案，妥善地实现目标。
青少年矫正福利
虽然任何时间整牙都不晚，但是越早整牙，越早受益！圣诞期间，PWD牙科集团推出青少年矫正福利：
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老人能用隐适美吗？
隐适美是一种近乎隐形的透明牙套，因为几乎看不出来、颜值高，因此备受年轻人的追捧。
credit: flickr@Carrie A.
更重要的是，和金属牙套相比，隐适美舒适度较高，不影响进食，也不会出现钢丝断裂等情况，可以大大减轻矫正过程中的烦恼，老年人也完全适用。
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由 xin | 11月 28, 2019 | Uncategorized
圣诞将至，街头巷尾都挂起了五颜六色的彩灯，带来浓浓的节日气氛。有了橡皮筋的帮助，牙套也能变得炫彩时尚，让你成为圣诞派对的焦点！
彩色牙套
credit：网络图片
或许你没有注意过，其实每个托槽上都嵌有一圈橡皮筋。这些橡皮筋能把弓丝固定在托槽上，可以说是矫正过程中的无名功臣！
它们也是时尚造型的重要组成部分。比如上面这张照片采用了红绿相间的节日主题，将冷冰冰的金属牙套变得个性十足~
牵引皮筋
上面这种橡皮筋不用你自己操心，每次复诊的时候牙医都会更换，只要他/她有耐心肯帮忙就行。但有些情况下，你可能会需要自己佩戴额外的橡皮筋，帮助矫正的进行。
牙齿矫正是一个三维的过程，不仅要把同一排的牙齿排列整齐，还需要考虑上下两排牙齿之间的关系，这种时候就要用到橡皮筋了。
credit：youtube@ICEHealthSystem
比如说，本身有龅牙的患者需要把上面的牙齿往回拉，下面的牙齿往前推，橡皮筋就应该采取前上后下（术语叫做Class II elastics）的形式。
实际情况中，还会出现前下后上、三角形甚至四边形的戴法，分别可以起到纠正地包天、调整中线等不同的作用，让牙齿咬合得更加紧密~
PWD牙科集团温馨提示：
千万不要发挥创意随便戴橡皮筋，否则可能会让牙齿向奇怪的方向移动！
橡皮筋要戴多久？
一般来说24小时都要佩戴，以便持续性地施加拉力，不过吃饭和刷牙的时候要取下来。如果作用时间不够长，会严重拖延矫正的进程。
同一条橡皮筋不能无休止地戴下去，因为时间久了，弹力会渐渐消失，达不到想要的效果。更换频率请遵照医生的指示！
能不能戴两个？
经常有人问，要是前一天忘记戴了，能不能第二天戴两个补回来？自己加点力度，矫正会变快吗？
橡皮筋有不同的大小和力度，千万不能弄混。如果力量过大，最直接的后果就是让牙齿发酸，严重的甚至会对牙槽骨造成损伤。
credit：淘宝
橡皮筋的包装袋上往往会画着可爱的小动物，目的就是区分不同皮筋，这样即使是小孩子也不容易把它们弄混。包装上通常还会用数字标明直径大小——在位置不变的情况下，尺寸越大、拉力越弱。
PWD牙科集团温馨提示：
如果橡皮筋的力度给你造成不适，可以及时与牙医沟通，切忌自行调整。
吞进肚子怎么办？
一不小心把橡皮筋吃下去也没什么可怕的。橡皮筋是用天然乳胶做成的，过一段时间就将直接排出体外，并不会造成任何问题，只要拿个新的换上就好。
需要注意的是，橡皮筋往往是对称的，如果弄掉了一个，两边要一起更换，否则力道就不均衡了！同理，如果单侧皮筋断裂，也应该同步更换。
PWD牙科集团温馨提示：
不管戴什么皮筋，都要注意口腔清洁，才能保持皮筋鲜艳、牙齿亮白哦！
隐适美怎么戴皮筋？
隐适美是一种近乎隐形的透明牙套，本身没有托槽，自然也不需要橡皮筋固定弓丝，几乎看不出来戴了牙套，因此受到很多明星的钟爱。
credit：PWD牙科诊所
使用隐适美矫正的时候，还是可能需要橡皮筋的帮助。但和金属牙套不同，牙套可以直接被修剪成钩子的形状，再搭配透明的橡皮筋，隐形效果max！
credit：Twitter@TrayMinderAlignTracker
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由 xin | 11月 21, 2019 | Uncategorized
对于戴牙套的人来说，吃东西的时候难免会遇到问题。
矫正以后吃东西宜软宜烂，否则卡在牙缝里还是小事，甚至可能影响矫正的进程。
就算是众所周知的健康零食，对于牙套党来说也可能暗藏风险。有哪些食物不能随便下口呢？
爆米花
脆脆的爆米花是看电影标配，而且本身热量又低，属于一种健康食品，但对于牙套党来说却是禁忌！
credit：Public Domain
因为爆米花遇水以后会变黏，经常会粘在弓丝和托槽上，很难清理干净。长此以往会导致牙菌斑累积，进而导致蛀牙。
坚果
杏仁、瓜子、腰果富含有益的脂肪和维生素，但问题是口感过于坚硬。如果非要用力咀嚼，可能会导致弓丝变形、托槽崩落，对牙龈和舌头造成潜在的伤害。
credit：Public Domain
脆硬的蔬果
新鲜蔬菜水果是维生素的重要来源.戴上牙套以后，千万不要试着啃苹果，否则也会崩坏牙套，把它切成小块或者打成果汁都是更好的做法。另外蔬菜富含纤维，常常会卡在牙套里。
credit：Public Domain
好吃的东西吃不了，看着眼馋心发慌！圣诞将至，不如把把它们送给更有需要的人吧！
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大温食品银行 (GVFB) 是非政府公益组织，致力于提供食物给社区内需要救助的居民。
每个星期，超过28000人需要从大温食品银行获取营养，其中25%是儿童和青少年。
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该吃吃嘛隐适美
不过，世界上还有一种神奇的牙套，可以让你在矫正牙齿的时候百无禁忌、想吃就吃，那就是隐形牙套隐适美invisalign。
这种近乎透明的牙套比传统牙套美观，而且可以自行摘取。不管是啃苹果还是嚼烤肉，想吃就吃，完全没有损害牙套的顾虑，清洁起来也要方便得多。
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相比于单纯的牙齿矫正，正颌手术效果往往更加显著，堪称“换头”。传说中，Angelababy就是通过正颌手术，才变得像现在这么美。
credit：微博@angelababy
很多人以为手术=开刀，实际上，正颌手术往往需要正畸医生的密切配合。通过双管齐下的治疗方式，实现从内到外的全面改变。
Sherman第一次来到PWD牙科集团，是因为牙齿不整齐并伴有头痛，他希望医生能够帮助他用隐适美进行矫正。
汪医生在对他做出详细检查后，发现牙齿不整齐只是表象，更加根本的问题在于下颚突出、上下颚错位，于是推荐他通过手术进行矫正，并为他制定了正畸X正颌联合治疗方案。
2016年8月，Sherman开始佩戴隐适美，进行第一阶段的矫正。
经过一年的时间，汪医生将他的隐适美换成了钢丝牙套，为Sherman安排了正颌手术，纠正下巴前突的问题。
完成手术之后，汪医生又花了一年微调，终于使Sherman的牙齿和脸型得到了彻底的改善！
摘下牙套瞬间，Sherman看到镜子里的自己惊呆了：
Sherman自己表示，虽然矫正牙齿的过程非常漫长，但他觉得十分值得：
“我对治疗体验感到满意，跟工作人员、跟医生打交道的经历都很棒……
这是一个漫长的过程，不过最后的结果让我非常高兴、非常满意。
汪医生非常专业，他对我非常照顾。”
正颌手术为何需要正畸？
正颌手术之前需要术前正畸，这是因为在长期的磨合过程中，牙齿为了与面部骨骼适应，会做出相应的补偿，也就是“上梁不正下梁歪”的道理。这样虽然会掩盖一部分问题，但会给之后的手术造成困难。
术前正畸能够使牙齿排列整齐，这样在手术之后，切开的骨段就可以毫无阻碍地移动到正确的位置，同时也可以作为手术的参照。
credit：myoms.org
术后正畸则能对手术效果起到巩固作用。即使手术再成功，由于牙齿的位置发生了改变，一般都会需要进行微调，进一步完善咬合功能及美容效果。
我该不该做正颌手术？
到底应该选择正颌手术还是牙齿正畸，是由每个人的具体情况决定的！
如果只是单纯的牙齿问题，只需要正畸就能很好地改善，但如果是面部骨骼出了问题，光靠正畸很难达到理想的效果。
credit：PWD牙科诊所
假如患者年龄比较小，还可以通过正畸来引导骨骼正常发育，但等到成年之后，往往需要进行正颌手术，否则矫正再久也改变甚微。
正颌+正畸联合治疗效果明显，但过程比较复杂、对正畸医生的要求较高。如果真的需要手术，一定要寻找经验丰富的医生。
PWD牙科集团中的专业医生拥有大量实践经验和过硬的实力，能够为你量身定制最合适的治疗方案，还有一群认真负责的工作人员随时提供温暖周到的服务。
什么是隐适美？
Sherman之所以选择使用隐适美Invisalign进行术前正畸，是因为这种透明牙套近乎隐形，很难被人发现，比传统的钢丝牙套更加美观舒适。
credit：PWD牙科诊所
隐适美还具有高科技、清楚直观的特点，配合iTero扫描仪和ClinClick软件，患者可以直观地看到牙齿的3D模型，了解矫正过程中每一步的微小变化。
PWD牙科集团现免费赠送微笑预览Smileview功能，汇集600万个隐适美矫正案例，让你一键预览矫正后的完美笑容。
credit：Align官网
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由 xin | 11月 7, 2019 | Uncategorized
刷牙这件事看起来很简单，却是保持口腔卫生的关键步骤。尤其是在矫正期间，如果没能好好刷牙，不仅会导致牙齿脱矿生出白斑，还会造成牙周发炎，进而影响矫正的进行。
然而，戴上牙套之后，由于托槽和弓丝的干扰，普通的刷牙方法不再适用。PWD牙科集团的贴心牙医曾经介绍过一些专门的口腔清洁工具，比如牙缝刷、牙线穿引器等等。
credit：public domain
近年来，市场上还出现了专门的矫正牙膏。它和普通牙膏有什么不同？真的有必要特别购买吗？
刷牙为什么要用牙膏？
牙膏的作用是增强牙刷的清洁能力，它能软化掉发硬的生物膜（biofilm），也就是堆积在一起的细菌加上部分食物残渣。被软化过的生物膜更容易被牙刷刷掉，否则持续呆在口腔里就会硬化为牙结石。
credit：public domain
牙膏的分类和成分
按照功能，常见的牙膏大致可以分为以下四种：
1 防蛀牙膏 一般含有一定浓度的氟，氟可以强化牙齿，减少蛀牙的发生。但如果本地饮用水中含氟量较高，可能没有必要额外使用含氟牙膏，否则可能过量。
2 美白牙膏 绝大多数美白牙膏中都含有加大摩擦力的成分，比如碳酸镁，以去除牙齿表面的着色。某些美白牙膏中可能还含有过氧化物，起到漂白的作用。
3 抗敏牙膏 这类牙膏里面含有硝酸钾或氯化锶等物质，可以阻断牙神经传递疼痛信号，辅助减轻牙齿敏感的症状。
4 消炎牙膏 所谓的消炎往往是杀菌。通过杀死细菌缓解牙龈炎症，对于口腔细菌引发的口气也可以起到消除作用。
正畸期间如何挑选牙膏
矫正期间，牙齿可能会变得敏感，同时也更容易滋生牙菌斑、导致牙龈发炎。因此，根据个人需要，可以针对性地选择牙膏。
credit：public domain
推荐含氟牙膏
氟可以促进牙齿表面的再矿化，让牙齿更加坚固，对蛀牙和脱矿起到预防作用。
远离美白牙膏
牙膏只能美白暴露在外面的部分，摘下牙套以后会显得颜色不均匀。如果牙膏里面含有过氧化物，则可能让牙齿变得更加敏感。
可选抗菌和抗敏
- 关于抗菌牙膏，科学界依然存在争议，因为它在杀灭细菌的时候可能会伤及有益细菌，干扰正常口腔菌群。
- 如果矫正前期或矫正过程中牙齿感到敏感，使用抗敏牙膏可以有所缓解。
还有一些完全由天然成分构成的牙膏，主要是给幼小的孩子准备的，以免他们将牙膏吞下肚。但童年也是蛀牙的高发期，等到孩子稍大一些，可以视情况换成含氟牙膏。
什么是正畸牙膏
credit：GUM官网
以知名品牌GUM为例，下面分析一下正畸牙膏的主要功效：
氟化物：预防脱矿和蛀牙
CPC：阻止牙菌斑形成
芦荟和生姜提取物：镇静舒缓牙龈
维生素E：抗氧化，维持牙龈健康
如果你在矫正过程中受到上述问题的困扰，此类牙膏或许能对你有所帮助。倘若自己拿不准或是长期得不到改善，最好还是咨询PWD牙科集团中经验丰富的牙医。
当然，要是你掌握了一手过人的刷牙技术、有信心保持口腔清洁，使用普通的牙膏也完全没有问题。
另外，隐形牙套隐适美invisaligh会让清洁牙齿变得方便很多。
credit：facebook@invisalign
隐适美是一种近乎透明的牙套，在刷牙的时候可以自行取下，不会造成干扰。因此，你可以按照自己的习惯，继续使用之前的牙线、牙刷、牙膏等。
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