题图：public domain
时常肩颈酸痛？肩膀一边高一边低？
明明知道要挺胸抬头，却又不自觉地“瘫”回去？
看过很多改善姿态的视频，可怎么练都收效甚微？
[box] 咬合不正不仅会影响咀嚼功能，与体态姿势之间也存在着密切的关系。[/box]
如果把我们的躯体比作一根处处连贯的链条，那么牙齿就是整个链条的起始点。因此当牙齿的排列存在问题时，其他部分都会随之调整，做出补偿。
就这样，咬合异常传递到头颈、脊柱甚至腰背，对全身的体态造成破坏。
咬合不正与肩颈疼痛
口腔与头颈周围的肌肉和筋膜紧密相连，它们共同维持着头颅与脊柱的相互位置。而牙齿歪曲不齐的人因为咀嚼效率低下或闭唇困难，经常会不自觉地用力，导致某些肌肉过度紧张。
这就是为什么咬合不正的人容易出现头颈姿势的改变。紧绷的软组织牵拉附近的骨骼和关节，进一步引发肩颈部的疼痛甚至神经症状，最终表现为原因不明的偏头痛、颈椎病等等。
头颈不正也会带动脊柱一起扭转。我们的体态是由脊椎的4处自然弯曲（颈椎、胸椎、腰椎和骶椎）决定的。头部前倾/后倾的结果就是腰背、骨盆偏离正中，继而出现高低肩、长短脚等一系列并发症。
咬合不正与颜面美观
咬合不正还会作用于面部肌肉，进而决定一个人的外貌。
比方说，假如牙弓两侧不对称或者上下牙弓不匹配，下巴需要在咀嚼时稍作偏斜。由于左右肌肉锻炼不均，就会形成所谓的“大小脸”，五官随之产生错位变形。
credit: orthodonticsaustralia.org.au
双眼长期不在同一水平线上，不仅影响容貌，还容易造成视力疲劳，致使视力减退。
咬合不正与平衡能力
牙齿健康跟运动能力息息相关。咬合不正可能通过三叉神经影响平衡控制，也会因为足底压力分布失调使人失去平衡。对于运动员等对姿势控制要求较高的人群来说，这会让他们更容易摔倒受伤。
credit: public domain
多个研究发现，有咬合问题的人在静态下稳定性较差，而在接受牙齿矫正后，患者的平衡能力可以获得改善。
因此，如果你长期受到以上问题的困扰，其根源或许在于咬合方面的顽疾。
[box] PacificWest牙科集团对于牙齿引发的颞下颌关节疾病和肩颈疼痛有着丰富的经验。通过正畸手段，我们可以帮助您放松肌肉，建立正确的咬合关系，从整体上恢复和谐一致[/box]
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