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刚过完小年，情人节又要到了。刚刚和亲朋好友享受完一顿美餐，你却被牙缝里的菜叶、肉丝搅得坐立难安？
当场就掏出牙线吧，过少有些不雅，气氛全毁；可如果置之不理，不仅自己难受，对方看着也尴尬。
如果你长期受到塞牙的困扰，千万不要把它当成小事一桩。首先，塞在牙缝里的食物会刺激牙龈，容易引发急性或慢性的牙龈炎症，导致牙龈疼痛、牙齿松动等问题。
其次，食物残渣如果没能及时清除，就成为细菌的养分。牙齿表面的微生物在代谢过程中产生酸性物质，腐蚀牙齿，最终造成蛀牙；而蛀牙又会进一步加重塞牙，形成恶性循环。
1 为什么会塞牙？
很多人已经观察到，中老年人饭后常常需要剔牙；而有些人原本不塞牙，但从某一天开始突然发现牙缝越来越大。这是为什么呢？
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天生牙齿稀疏、不齐
在理想的情况下，我们的牙齿应该整整齐齐地排列在一起，食物很难插进牙缝。但有些人天生牙齿较小或是长不出来，以至于分布较为稀疏，给了食物以可乘之机。
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对于牙齿排列不齐的人来说，相邻的牙齿之间可能存在位置上的扭曲，所以容易卡住食物。
另外如果上下牙难以对准，在咀嚼时也会让食物受到异常的拉扯或挤压，使之嵌进牙齿的缝隙里。
后天缺牙、“黑三角”
随着年龄的增长，生理性或病理性的牙龈萎缩越来越普遍。据调查显示，中国55岁~74岁中老年人中有70%以上存在牙槽骨下降。狭窄的牙根因此暴露在外，形成所谓的“黑三角“，格外容易残留食物。
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与年龄相关的另一个问题是缺牙。我们常说“老掉牙“，其实身体机能的老化、意外事故和疾病等因素都会导致牙齿的缺失。
如果缺牙之后没有及时修复，两侧的牙齿失去支撑，就会向缺牙处倾斜。其他的牙齿也会随之发生移动，致使牙齿之间的缝隙变大。
2 正畸能否解决塞牙问题？
在合适的条件下，牙齿矫正能够帮助阻生牙萌出、排齐牙齿、收紧牙缝，改善很多先天的塞牙问题。
对于后天的缺牙，牙齿矫正也可以想办法弥补。比如在最近的一个案例中，PacificWest牙科集团的医生把智齿拉到前面充当磨牙，使患者免于种植牙。（参见：种颗牙近万还是人工的？真实案例：矫正或能免去种牙）
最后，整整齐齐的牙齿更加容易清洁，有助于防治牙周疾病，避免黑三角的产生。
不过每个人的情况都有所不同，需要正畸医生面诊之后才能确定。PacificWest牙科集团提供免费的首次咨询，线上线下均可进行。扫描二维码，联系客服预约。
3 正畸会导致塞牙吗？
虽然有传言认为牙齿矫正会诱发黑三角，但其中一部分是操作不当或清洁不足导致的。只要选择资质过硬、经验丰富的正畸医师，配合正确的清洁方式，完全能够加以预防。（参见：饭后半小时内刷牙有害？优雅应对节日聚餐，牙套党专用清洁攻略来了！）
但如果牙齿本身形态异常或是相互之间拥挤、重叠，就有可能阻碍牙龈的生长。这样在牙齿打开、排齐之后，牙龈也不会再长高，从而表现为黑三角。对于成人矫正的患者，可以通过切片来缩小黑三角；PacificWest牙科集团还与许多牙医有合作，可以用补牙的方式将其填补。
另外，有人在正畸后出现了塞牙的问题，其实是“旧病复发“的征兆。刚刚完成矫正的时候，牙齿还没有完全稳固下来，如果忘戴保持器，有可能渐渐出现微小的错位。所以一定要遵守医嘱，及时复诊哦！
PacificWest牙科集团的正畸医生都是加拿大注册的专科牙医，精通隐适美、舌侧牙套等多种治疗方法，案例覆盖青少年到60岁以上的老年人。
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