“7天见效”，“5度亮白”……现在市面上的牙齿美白产品品种繁多，噱头抢眼，然而实际功效如何、应该怎样选择，却是众说纷纭。
很多人都不知道，正畸医生也是牙齿美白的专家。因为在摘下钢丝牙套之后，虽然牙齿排列整齐了，但却可能出现颜色不均匀的情况，这种时候就需要在专业指导下接受美白疗程。
趁着一年一度520，PacificWest牙科集团为你带来牙齿美白指南，让你的笑容更加亮丽！
牙齿天生有点黄
如果你有留意过小孩换牙，就会发现刚长出来的恒牙往往是黄色的，反而是长大以后会慢慢变白。这是为什么呢？
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牙齿的颜色与它的结构有关。牙齿的最外面一层是牙釉质，下面是淡黄色的牙本质。健康的牙釉质本身是半透明的，因此牙本质的颜色就会从里面透出来，显得牙齿略带淡黄。
因此，在绝大多数情况下，刚换的牙齿微微发黄都是正常现象，表明矿化程度高、坚固耐腐蚀。随着时间的推移，牙釉质中的矿物质流失、透明度降低，就会显得更白一些。
牙齿变色的原因
除了天生的淡黄，牙齿也会因为其他原因变色。一般来说，可以为分为内源性和外源性两种：
- 外源性：由于抽烟、喝茶、口腔清洁不当等因素，色素附着在牙齿表面或者浸润到深层。
- 内源性：因为药物、外伤等问题，导致牙本质的颜色发生改变，比如四环素牙等。
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针对不同的原因，美白的方法也有所不同。
不靠谱的美白牙膏、牙贴
日常生活中的牙齿美白产品虽然使用简单、价格低廉，但大多暗藏隐患。
比如说，部分美白牙膏可能含有过量的研磨剂，长期使用会磨损牙齿，令牙釉质变薄，最终造成牙齿敏感等不可逆转的损伤。
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另外一类美白产品，如美白牙贴，使用过氧化物分解色素来实现美白的效果。为了安全起见，这类产品中过氧化物的浓度一般较低，需要很长时间才能发挥作用。
而且即便如此，一旦使用不规范，让过氧化物接触到牙龈，就有可能产生损害，导致牙龈溃疡、疼痛，或是加重本来存在的牙周问题。
专业牙齿美白方式
洗牙是常规的牙齿护理方法之一，同时具有一定的美白效果。利用超声波的高频振动，可以击碎牙齿表面的牙结石和污渍等，达到预防牙周疾病的目的。
洗牙的最后一步是抛光，在进一步去除污垢的同时让牙齿表面更光滑，不易沾染色素。
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诊所中进行的冷光美白使用的也是过氧化物，但浓度更高、使用蓝光照射催化，美白速度更快。在医生的监护下，可以妥善细致地保护牙龈，带来安全显著的改善。
同样原理的牙齿美白也可以在家进行。医生会为患者制作个人托盘（类似于正畸保持器），并根据具体情况调节过氧化物的浓度，让患者自行佩戴。
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而对于内源性变色或钙化异常、带有氟斑的牙齿，可能需要瓷贴面或全瓷牙冠才能改善。在正畸上，这种技术也被用于过小牙的治疗。
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最后，一口整齐的牙齿可以降低清洁的难度，让食物残渣、牙菌斑无处藏身，有助于保持健康和美白。
综上所述，在使用任何方式美白牙齿之前，建议先咨询牙科医生或正畸医师。一方面可以帮你排除牙龈炎等不适应症，避免加重现有问题，另一方面也可以为你量身定制美白方案。
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