正畸专用牙膏是智商税吗？

刷牙这件事看起来很简单，却是保持口腔卫生的关键步骤。尤其是在矫正期间，如果没能好好刷牙，不仅会导致牙齿脱矿生出白斑，还会造成牙周发炎，进而影响矫正的进行。

然而，戴上牙套之后，由于托槽和弓丝的干扰，普通的刷牙方法不再适用。PWD牙科集团的贴心牙医曾经介绍过一些专门的口腔清洁工具，比如牙缝刷、牙线穿引器等等。

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近年来，市场上还出现了专门的矫正牙膏。它和普通牙膏有什么不同？真的有必要特别购买吗？

刷牙为什么要用牙膏？

牙膏的作用是增强牙刷的清洁能力，它能软化掉发硬的生物膜（biofilm），也就是堆积在一起的细菌加上部分食物残渣。被软化过的生物膜更容易被牙刷刷掉，否则持续呆在口腔里就会硬化为牙结石。

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牙膏的分类和成分

按照功能，常见的牙膏大致可以分为以下四种：

1 防蛀牙膏 一般含有一定浓度的氟，氟可以强化牙齿，减少蛀牙的发生。但如果本地饮用水中含氟量较高，可能没有必要额外使用含氟牙膏，否则可能过量。

2 美白牙膏 绝大多数美白牙膏中都含有加大摩擦力的成分，比如碳酸镁，以去除牙齿表面的着色。某些美白牙膏中可能还含有过氧化物，起到漂白的作用。

3 抗敏牙膏 这类牙膏里面含有硝酸钾或氯化锶等物质，可以阻断牙神经传递疼痛信号，辅助减轻牙齿敏感的症状。

4 消炎牙膏 所谓的消炎往往是杀菌。通过杀死细菌缓解牙龈炎症，对于口腔细菌引发的口气也可以起到消除作用。

正畸期间如何挑选牙膏

矫正期间，牙齿可能会变得敏感，同时也更容易滋生牙菌斑、导致牙龈发炎。因此，根据个人需要，可以针对性地选择牙膏。

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推荐含氟牙膏 

氟可以促进牙齿表面的再矿化，让牙齿更加坚固，对蛀牙和脱矿起到预防作用。

远离美白牙膏 

牙膏只能美白暴露在外面的部分，摘下牙套以后会显得颜色不均匀。如果牙膏里面含有过氧化物，则可能让牙齿变得更加敏感。

可选抗菌和抗敏

• 关于抗菌牙膏，科学界依然存在争议，因为它在杀灭细菌的时候可能会伤及有益细菌，干扰正常口腔菌群。
• 如果矫正前期或矫正过程中牙齿感到敏感，使用抗敏牙膏可以有所缓解。

还有一些完全由天然成分构成的牙膏，主要是给幼小的孩子准备的，以免他们将牙膏吞下肚。但童年也是蛀牙的高发期，等到孩子稍大一些，可以视情况换成含氟牙膏。

什么是正畸牙膏

credit：GUM官网

以知名品牌GUM为例，下面分析一下正畸牙膏的主要功效：

氟化物：预防脱矿和蛀牙

CPC：阻止牙菌斑形成

芦荟和生姜提取物：镇静舒缓牙龈

维生素E：抗氧化，维持牙龈健康

如果你在矫正过程中受到上述问题的困扰，此类牙膏或许能对你有所帮助。倘若自己拿不准或是长期得不到改善，最好还是咨询PWD牙科集团中经验丰富的牙医。

当然，要是你掌握了一手过人的刷牙技术、有信心保持口腔清洁，使用普通的牙膏也完全没有问题。

另外，隐形牙套隐适美invisaligh会让清洁牙齿变得方便很多。

credit：facebook@invisalign

隐适美是一种近乎透明的牙套，在刷牙的时候可以自行取下，不会造成干扰。因此，你可以按照自己的习惯，继续使用之前的牙线、牙刷、牙膏等。

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credit：Align官网

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