对于戴牙套的人来说，吃东西的时候难免会遇到问题。
矫正以后吃东西宜软宜烂，否则卡在牙缝里还是小事，甚至可能影响矫正的进程。
就算是众所周知的健康零食，对于牙套党来说也可能暗藏风险。有哪些食物不能随便下口呢？
爆米花
脆脆的爆米花是看电影标配，而且本身热量又低，属于一种健康食品，但对于牙套党来说却是禁忌！
credit：Public Domain
因为爆米花遇水以后会变黏，经常会粘在弓丝和托槽上，很难清理干净。长此以往会导致牙菌斑累积，进而导致蛀牙。
坚果
杏仁、瓜子、腰果富含有益的脂肪和维生素，但问题是口感过于坚硬。如果非要用力咀嚼，可能会导致弓丝变形、托槽崩落，对牙龈和舌头造成潜在的伤害。
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脆硬的蔬果
新鲜蔬菜水果是维生素的重要来源.戴上牙套以后，千万不要试着啃苹果，否则也会崩坏牙套，把它切成小块或者打成果汁都是更好的做法。另外蔬菜富含纤维，常常会卡在牙套里。
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好吃的东西吃不了，看着眼馋心发慌！圣诞将至，不如把把它们送给更有需要的人吧！
PWD牙科集团联合大温的多家诊所，加入大温食品银行的Food Drive，为需要救助的人募捐食物。
大温食品银行 (GVFB) 是非政府公益组织，致力于提供食物给社区内需要救助的居民。
每个星期，超过28000人需要从大温食品银行获取营养，其中25%是儿童和青少年。
你的捐赠对于他们来说十分重要！
怎么捐
你只要趁看牙的时候把食物带到诊所，诊所就会帮你把它们送到食品银行。PWD牙科集团位于温哥华和素里的两个诊所均接受捐赠！
捐什么
捐赠的食物最好要耐储存、不易变质，比如上面提到的爆米花、坚果等。如果想要捐赠蔬菜水果，可以选择罐头的形式。
素里食品银行最需要的八种食物：
罐头蛋白质（鱼和肉类）
罐头水果
罐头蔬菜
罐头全餐
全谷糙米或豆类
意大利面和意大利面酱
营养罐头汤
婴儿奶粉（大罐）
大温食品银行最需要的10种食物：
除了食物之外，
你还可以选择捐赠现金。
PWD牙科集团承诺等额捐赠，
不管你捐出多少，
都会匹配相同数额的现金。
百元大礼包
为了感谢你的善心，在12月15日之前到PWD牙科集团捐赠，每捐一样即可获得一张奖券，抽取总价值超过100加元的大礼包！
奖品包括：
Pandemic 瘟疫危机
2019年最受欢迎的桌游！
电影票四张
以及矫正医生pick小吃零食礼包！
温哥华诊所和素里诊所各有一个中奖名额！就等你来拿！
合作诊所名单
感谢以下诊所响应PWD牙科集团的号召，同步接受捐赠（名单持续更新中）：
Dr. Amy Kung
Newton Dental Group
604-239-3808
info@newtondental.ca
FB: @newtondentalgroupsurrey
Dr. Pardip Gill
604-590-1833
dr.pardipgill@outlook.com
Dr. Edward Yu
604-591-5535
dreydentaloffice@gmail.com
Dr. Anthony Bellusci & Dr. Vivian Chow
Vivant Dental
604-372-2882
info@vivantdental.ca
FB: @VivantDentalClinic
Dr. Glenn Wong
604-582-8888
dentaltoothsmiles@yahoo.ca
Dr. Kumudu Suriya
Bear Creek Dental Clinic
604-593-7211
info@bearcreekdentalclinic.ca
FB: @bearcreekdentalclinic
该吃吃嘛隐适美
不过，世界上还有一种神奇的牙套，可以让你在矫正牙齿的时候百无禁忌、想吃就吃，那就是隐形牙套隐适美invisalign。
这种近乎透明的牙套比传统牙套美观，而且可以自行摘取。不管是啃苹果还是嚼烤肉，想吃就吃，完全没有损害牙套的顾虑，清洁起来也要方便得多。
PWD牙科集团现免费赠送微笑预览Smileview功能，汇集600万个隐适美矫正案例，让你一键预览矫正后的完美笑容。
credit：Align官网
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温哥华诊所
中文约诊电话：604-558-0993
Vancouver Office
182 East 15th Ave
Vancouver BC, V5T 4R3
素里诊所
中文约诊电话：604-501-0993
Surrey Office
Suite 3, 7388-137th St
Surrey BC, V3W 1A3
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